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Junge Landfrauen - Yoga Workshop „Stressabbau im Alltag“

Dorfhaus „Uns Huus“ in 25578 Neuenbrook, Hauptstraße 11a
  • Sport
  • Vereine
  • Gesundheit

Zum 5-jährigen Bestehen der Jungen Landfrauen wollen wir es uns gut gehen lassen. .

Wir starten mit einer Einführung über Achtsamkeit, Stressbewältigung und Bewegung im Alltag. Anschließend werden wir das gerade erarbeitete Wissen in sanfte Bewegung umsetzen. Nach dem aktiven Teil haben wir uns eine kleine Stärkung verdient. Hierzu würden wir uns über einen Beitrag zum bunten Buffet freuen. Jeder bringt etwas Leckeres mit, damit wir im Zustand völliger Ausgeglichenheit noch ein wenig zusammensitzen und genießen können.

Wo? Dorfhaus „Uns Huus“ in 25578 Neuenbrook, Hauptstraße 11a
Kosten? 15,- € pro Person + Beitrag zum Buffet
Mitzubringen? bequeme Kleidung, eine Decke für die Endentspannung und eine Sport-/Yogamatte (einige Matten können kostenlos geliehen werden), Beitrag zum Buffet
Anmeldung? Bis zum 29.09.2023 per Mail unter jlf@kreislandfrauen-steinburg.de

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